Namaste du wundervolle Seele,
fühl dich ganz arg willkommen auf meiner Homepage. Hier geht es um dich, dein Leben und deine Energie. 🧡
Hier dreht sich alles um eine ganzheitliche, vegane Ernährung, Yoga, Sound und Reiki. 🌙
Fühlt sich dein Alltag wie ein Hamsterrad an, oder hast du das Gefühl, dass der Alltagsstress dich überrollt?
Ich kenne das nur zu gut und kann dir ganz bestimmt sagen, damit bist du nicht alleine.
Viele Frauen können ihre feminine Energie nicht leben, weil sie durch diverse intrinsische und extrinsische Faktoren dazu
geleitet werden immer stark sein zu müssen. Immer
funktionieren zu müssen und ihre Gefühle dabei völlig ignorieren.
Ich möchte dich so gerne dabei begleiten, wieder zu dir selbst zu finden. (:

Meine Soulessence
Mein Name ist Sandra, ich bin 31 Jahre alt und vor einiger Zeit im Allgäu
geboren und aufgewachsen. Durch meine geliebte Omi fand ich schon früh die Verbindung zur Natur und der Musik. Ich spielte viele Jahre Geige und Klavier und habe mich die meiste Zeit im Wald aufgehalten.
Auch schon als Kind war mir ein
sensibler Umgang mit allen Lebewesen wichtig und ich habe früh gemerkt, dass mein Herz danach ruft, andere
Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
Ich begann eine Ausbildung zur
Kinderpflegerin und entschied mich
später dazu, Soziale Arbeit zu studieren. Über die Jahre merkte ich, dass mir
besonders die Arbeit mit Frauen am Herzen liegt und dass durch
gesellschaftliche Umstände oft ein
Mangel an Angeboten vorliegt.
Während meines Lebens habe ich selbst auch immer wieder Rückschläge
erfahren, die mir Steine in den Weg
gelegt haben.
Doch was mir immer wieder aus diesem Gefühl der Leere, Angst und
Ungerechtigkeit herausgeholfen hat, waren eine bewusste Ernährung,
gesunde Bewegung und
Entspannungszeiten.
Und genau das möchte ich nun an dich weitergeben. Weil ich weiß, wie schwer es sein kann auf sich selbst zu hören und sich Pausen zu erlauben. ✨

Im Rahmen meiner Weltreise konnte ich noch so viel mehr über mich selbst und alles, was mich umgibt, erfahren.
Ich erweiterte meine Ausbildungen und kann nun stolz behaupten, dass ich
- zertifizierte vegane Ernährungsberaterin (Ecodemy)
- 500h Hatha/Vinyasa Yogalehrerin (Yoga-Alliance zert.)
- 100h Yin Yogalehrerin (Yoga-Alliance zert.)
- Soundhealerin Level 1-3
& - Reiki Heilerin Level 1-3
bin. Ich könnte nicht glücklicher sein, dass über mich selbst sagen zu dürfen, weil das in mir so viel Liebe hervorruft.
Die ich so gerne mit dir teilen möchte. 🧡
Mein Angebot an dich🧡
Alle meine Kurse finden als 1:1 Sessions statt. Wir können uns online treffen, oder in Freising vor Ort. In meinem Raum oder in deinem Raum, ich bin flexibel und orientiere mich gerne an deinen Wünschen.
Die Einheiten können in Deutsch oder Englisch durchgeführt werden.
Wenn du Interesse an mehreren Kursen hast, oder Kurse kombinieren möchtest, melde dich gerne bei mir.
Ganz bestimmt finden wir eine Lösung, die zu dir passt.🧡
Ganzheitliche
Ernährungsberatung
Erstgespräch - 75€
jeder weitere Termin - 60€
Viermal 60 Minuten - 230€
Balancing Yin Yoga Sequence
Einmal 60 Minuten - 40€
Viermal 60 Minuten - 150€
Zwölfmal 60 Minuten - 430€
Soundhealing
Soundbath
Einmal 60 Minuten - 60€
Viermal 60 Minuten - 230€
Zwölfmal 60 Minuten - 670€
Reiki Heilung
Fernreiki
Einmal 60 Minuten - 60€
Viermal 60 Minuten - 230€
Zwölfmal 60 Minuten - 670€
Preise für Studios & Kooperationen
Ich freue mich über individuelle Anfragen und langfristige Kooperationen
Yin - Yogastunde 60 Minuten
Eine sanfte Yin Yoga Praxis, die einlädt, loszulassen und Stille zu finden. Ein Raum für Ruhe, Regenration und Verbindung zu dir selbst.
30€
Yin & Sound 75 Minuten
Eine tiefgehende Kombination aus Yin Yoga und heilsamen Klängen. Diese Einheit unterstützt dabei das Nervensystem zu regulieren.
45€
Soundhealing 60 Minuten
Eine meditative Klangreise mit Klangschalen und anderen Klängen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Für tiefe Entspannung und innere Ruhe.
50€
Meine Zertifikate
Hier findest du meine Zertifikate. Kleine Meilensteine auf meinem eigenen Heilungs- und Lernweg.
Ich teile sie mit dir, um dir mit ganzem Herzen ehrlich und authentisch zu begegnen.











